Михаил Воробьев

Михаил Воробьев

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа

Во сне иммунитет «запоминает» инфекции

Больше 100 лет назад ученые доказали, что во время сна человек запоминает различные события и факты. Позднее было выявлено, что во время глубокого сна свежие воспоминания переносятся в долгосрочную память. В настоящее время ученые считают, что сон позволяет еще и укрепить иммунитет, помогает «запоминать» иммунной системе, какие патогенные микроорганизмы ей уже встречались. Такую теорию выдвинули немецкие исследователи из Тюбингенского университета.

Биологи утверждают, что иммунная система может «запоминать» вирусы и бактерии при встрече с ними. По их фрагментам в системе создаются особые Т-клетки памяти, живущие на протяжении нескольких месяцев или даже лет. С их помощью организм распознает уже известные ему возбудители и успевает на них среагировать. В Т-клетках хранится основная информация о патогенах, благодаря чему они могут находить похожие микроорганизмы и бороться с ними.

В ходе изучения ученые прививали патогены испытуемым и следили за тем, как поведет себя организм, наблюдали за образованием Т-клеток. Так было обнаружено, что ночью после вакцинации за время глубокого сна на длительный срок увеличивалось количество таких клеток.

То есть, если сон нарушен или отсутствует вовсе, то в механизме формирования иммунной памяти происходит сбой. Организм ошибается в выборе фрагментов патогенных микроорганизмов и запоминает неправильно выбранные части. Или же происходит неполное распознавание необходимых фрагментов из-за недостаточной выработки гормонов, отвечающих за долгосрочную память.
Борн с коллегами считают, что полученные в ходе их исследований данные послужат основой для дальнейших глубоких исследований, направленных на разработку эффективных методов лечения опасных инфекционных заболеваний, таких как туберкулез, ВИЧ-инфекция, малярия.

Во сне иммунитет «запоминает» инфекции
3.8/5 - Оценок: 45