Медовый антицеллюлитный массаж

Среди эффективных методик, используемых дома и в салонах, популярен антицеллюлитный медовый массаж. Данный вариант — отличный помощник тем, кто ведет борьбу  с «апельсиновой коркой» даже при запущенных стадиях целлюлита. Главное — придерживаться правил проведения процедуры.

Показания к медовому массажу

Кроме целлюлита в разных стадиях, к проведению данного массажа есть другие показания, это:

медовый массаж и целлюлит
Массаж медом поможет при целлюлите
  • имеющееся ожирение;
  • разные невралгии;
  • миозиты;
  • остеохондроз (его ремиссия);
  • наличие радикулита;
  • ишиас;
  • умственное, физическое переутомление;
  • ВСД (вегето-сосудистая дистония);
  • нарушение сна;
  • заболевания дыхательной системы;
  • сниженный иммунитет.

К проведению данного массажа имеются противопоказания, связанные с состоянием здоровья и индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Вы можете не знать о наличии у вас некоторых заболеваний, а потому перед проведением курса процедур проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказания к медовому антицеллюлитному массажу

Противопоказаний, как таковых, немного, но все же стоит с ними ознакомиться:

медовый массаж показания
На медовый массаж может быть аллергия
  • аллергия на мед, продукты пчеловодства (нанесите мед на запястье: при покраснении, раздражении, зуде предпочтительнее отказаться от процедуры);
  • варикозное расширение вен (2, 3 степени);
  • инфекционно-кожные заболевания;
  • сердечные заболевания (инфаркты, инсульты, порок, стенокардия, гипертония);
  • беременность;
  • опухоли (фиброма, атерома, миома, мастопатия, киста, липома);
  • послеоперационный период (медовый массаж разрешен через полгода после операции);
  • месячные;
  • не проводят антицеллюлитный массаж с медом при наличии камней в почках, желчном пузыре;
  • заболевания щитовидной железы;
  • недостаточный уровень свертываемости крови;
  • густой волосяной покров в зоне воздействия: массаж будет слишком болезненным и почти неосуществимым;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез;
    раздражение после меда
    Осложнение после массажа медом
  • повышенная температура тела;
  • вирусные заболевания;
  • ранки и повреждения на коже;
  • повышенный болевой порог;
  • повышенная ломкость сосудов;
  • астма.

Возможные осложнения после процедуры

Также сразу после процедуры не нужно быть на открытом солнце. Процедура в первые пару сеансов кажется очень болезненной, но дальше такие ощущения проходят. Появляются синяки, тоже быстро проходящие. Специалисты считают, что появление синяков говорит о неправильном выполнении массажа: это может привести к кожным микротравмам, кровоизлияниям, а затем — вторичным инфекциям или сепсису.

Как дома готовиться к медовому массажу?

Медовый массаж от целлюлита обычно проводится на ягодицах, бедрах, руках, животе. Его проводят в прохладном помещении: мед в жару растекается, почти превращаясь в воду. Такой эффект получится и при осуществлении массажа в ванной комнате.

Важнейший подготовительный этап — подбор меда.

Нужен натуральный продукт любого сорта, без добавок. Он должен быть тягучим, однако не жидким. Если в мед добавить ароматические натуральные масла — грейпфрута, эвкалипта, лимона, можжевельника, лаванды, то эффективность процедуры возрастет. Предпочтительнее не использовать засахарившийся мед: мелкие твердые комочки помешают проведению процедуры.

  • Примите горячую ванну, душ.
  • Используйте деликатный скраб (предпочтительнее с натуральными составляющими).
  • Примите контрастный душ.
  • Насухо вытрите кожу полотенцем.
  • Дополнительно в течение 10 минут разогрейте кожу мягкими похлопывающими движениями (без масла). Для усиления эффекта применяйте стимулирующие кровоснабжение массажеры.

Методика выполнения антицеллюлитного медового массажа

Мед растирается между ладонями. Далее следует растереть разогретые участки, втирая смесь массирующими движениями. Затем проводятся волнообразные движения — в продольном, поперечном направлениях, без отрыва рук от тела. Выполняется 2-3 раза.

Процедура массажа:

Площадь 1 зоны обработки — 4-6 ладоней массажиста. Большие площади разбиваются на зоны (области): голень до колена, бедро и выше, ягодицы, живот, спина, конкретно поясница. За 1 сеанс обрабатываются 1-2 большие зоны. Осторожно массажируется живот, внутренняя поверхность бедра, подколенной ямки. Массаж нельзя осуществлять в области лимфатических узлов, паховой области, подмышках, груди, шее.

Часть меда загустеет, оставшись на поверхности кожи , потому массажные движения осуществлять станет трудно. Массажная техника тогда меняется на прилипание-отлипание рук: они, прихлопывая, плотно прижимаются к телу, далее отлепляются (резко или мягко). Можно использовать прилипание всей поверхностью ладони либо лишь пальцами, ребром, кончиками. По желанию можно чередовать прилипание каждой руки попеременно, либо обеих рук вместе (сделать прямыми ладони, пальцы держать вместе, выпрямить).

Процедура вакуумного массажа медом:

Сначала нанесите мед на участок тела и помассируйте проблемные места руками. Массируйте далее кожу специальной резиновой/силиконовой баночкой (кожа немного будет засасываться внутрь). Баночку периодически отрывайте от тела.

Зачастую массаж с применением меда не делают более 20 раз. Периодичность проведения — через 1 день (если кожа очень чувствительна, перерыв составит 2-3 дня). При правильном проведении массаж от целлюлита медом длится 5-10 минут. Мед смывается теплой водой (используется щетка средней мягкости). Тело растирается полотенцем, на массируемые места наносится антицеллюлитный гель либо питательный крем.

массаж медом дома
Массаж медом можно провести дома

Как найти хорошего специалиста по массажу?

Хотя такой массаж можно сделать самостоятельно, на теле есть места, где сделать это очень сложно. Тогда необходима помощь другого человека. И больше всего этот массаж доступен сильным мужским рукам, да и эффект получится гораздо лучше.

Сегодня обязательное условие качественного сервиса — предоставление одноразовых принадлежностей, включая бахилы и белье, полотенец. Чтобы оказывать услуги массажа, любое заведение должно получить лицензию. Также кабинеты должны быть оборудованы обычным или раскладным массажным столом, душевой кабиной для принятия клиентом душа после процедуры.

Сколько стоит медовый массаж?

Стоимость 1 сеанса антицеллюлитного медового массажа в салонах красоты — от 600 до 3000 рублей. Она зависит от длительности работы, а длительность — от количества проблемных зон.

Средняя стоимость сеанса (обработка живота, бедер, ягодиц):

Длительность сеанса Женщины Мужчины
30 минут 1000 1200
60 минут 1600 1800

Грамотный массажист сначала обязательно поинтересуется причинами обращения к нему, попросит медицинские справки, направления. Он сразу объяснит, какой массаж будет делать, каким будет его действие и эффект. Хороший массажист практикует 2 вида массажа максимум.

Если после пробной процедуры вы чувствуете разбитость, слабость, не проходящую боль, дискомфорт, повышенное сердцебиение, головокружение, то, скорее всего, придется дальше искать своего массажиста.

Действительно ли мед борется с целлюлитом: отзывы

На основании отзывов об антицеллюлитном медовом массаже можно говорить о том, что он полезен для всего организма. Главное — регулярность проведения процедур. Если такой массаж делать раз в месяц, то не следует ждать результата.

Старикова Анна, 29 лет: Благодаря использованию меда целлюлит возможно удалить за 3-4 недели. Состояние кожи значительно улучшилось, «апельсиновая корочка» разгладилась. Но придется немного потерпеть, ведь процедура болезненная.

Демьянова Алина, 37 лет: Кожа стала нежной, бархатистой, упругой. Причем такой результат стал заметен уже после двух процедур. Целлюлит у меня запущенный, планирую сделать 20 процедур, увеличивая нагрузку.

Ванеева Галина, 43 года: После полного курса значительно уменьшилась жировая прослойка, целлюлита нет. Придерживайтесь советов массажистов или сами не забывайте готовить кожу до процедуры и правильно ухаживать за ней после массажа.

Данникова Антонина, 31 год: В мед добавляю масло жожоба (оно отлично подтягивает кожу). Делаю массаж жесткой банной рукавичкой. Нужно всего 2-3 минуты, в результате кожа становится мягкой, шелковистой. Результат стал заметен уже после первой процедуры.

Несомненно, мед — очень действенное средство, борющееся с целлюлитом, однако только медом ограничиваться не стоит. Для достижения максимального результата следует избавляться от проблемы в комплексе. Придерживайтесь рационального питания, откажитесь от курения, пусть для вас станут постоянными прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки.

Читайте также:


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: