Массаж

Статьи на RusMeds.com создаются именно для вас. В материалах этого раздела вы найдете полезный набор информации по каждой процедуре: зачем она применяется, производимый эффект, виды массажа, подготовка к нему, методики и техники, фото, видео, отзывы людей. Мы постарались структурировать раздел так, чтобы вы легко и без проблем могли найти нужную статью.

Найти косметологический центр

Не нашли материал, который искали? напишите нам

МАССАЖ

Массаж является одной из наиболее приятных процедур, которая к тому же имеет отличный косметический (лечебный) эффект. Также он способствует избавлению от последствий стресса, помогает сгладить эмоциональные проблемы, депрессии и таким образом идеально вписывается в концепцию «Разум и Тело» (Body&Mind). Недавние исследования доказали, что эффективное восстановительное действие массажа обеспечивается не только благодаря расслаблению и приливу крови, – он действует даже на генном уровне. И это впечатляет.

Историческая справка

Массаж – одна из древнейших косметических и лечебных практик. В виде простого натирания, поглаживания он существовал еще на заре развития человечества. О том, что в оздоровительных и лечебных целях он применялся еще в древности, свидетельствуют многочисленные иероглифы на пирамидах и саркофагах, папирусы и другие артефакты. Известно, например, что в VI веке до н.э. на территории Древнего Китая в школах для врачей массаж был одной из дисциплин.

Основные виды массажа в настоящее время

Сегодня различают четыре основных вида массажа, хотя границы между ними скорее теоретические, чем практические:

  • косметический;
  • гигиенический;
  • лечебный;
  • спортивный.

Благотворное действие

Ценность массажа состоит в активизации собственных защитных сил организма и восстановлении его функций. Он облегчает вывод токсинов, стимулирует лимфатическую систему, способствует выработке эндорфинов в крови и т.п.

Снятие напряжения после физических нагрузок, сохранение свежести и красоты лица, поддержание в тонусе тела и избавление от целлюлита, лечение различных заболеваний, избавление от акне (постакне) – это лишь малая часть того, что можно получить посредством массажа.

Будьте красивы и счастливы!

Читайте также:


Понравилась статья? Поделиться с друзьями: