Японский массаж Кобидо

Как японкам удается до глубокой старости сохранять удивительно гладкую свежую кожу без единой морщинки? Некоторые специалисты утверждают, что все дело в генетике, другие считают: неувядающая красота японок – результат любви к богатому морепродуктами рациону, третьи уверены, что эликсиром молодости является древняя японская техника массажа лица Кобидо. Название переводится с японского как «древний путь красоты».

По мнению экспертов, это один из самых эффективных и максимально естественных методов улучшения состояния кожи, профилактики возрастных изменений, оказывающий выраженное оздоровительное действие на организм в целом.

кобидо и его история
Кобидо зародился в Японии в XV веке

Из истории создания Кобидо

Первые письменные упоминания массажа Кобидо относятся ко второй половине XV века. Если верить средневековой летописи, Кобидо пользовался особой любовью японской императрицы, благодаря чему он обрел небывалую популярность среди придворных дам, а затем и простых людей. Техника передавалась от одного поколения к другому, постепенно меняясь, совершенствуясь, вбирала в себя элементы других видов восточных массажей.

В странах Запада Кобидо начал практиковаться в конце XX века с легкой руки мастера Шого Машизуки, основавшего в Штатах школу восточного массажа. Машизуки разработал специальную методику подтяжки лица и добавил приемы Шиацу – традиционной японской практической терапии, осуществляемой посредством нажатия пальцами и ладонями рук. Значительную роль в распространение уникальной омолаживающей процедуры по всему миру сыграл Вилан Коган – один из наиболее одаренных учеников Машизуки.

Восточные тонкости

В соответствии с восточными учениями, физическое здоровье и эмоциональное равновесие находятся в непосредственной связи с потоками жизненной энергии ЦИ (или КИ). Поэтому во время массажа лица Кобидо особое внимание уделяется воздействию на энергетические меридианы и акупунктурные точки с целью гармонизации ЦИ. Благодаря специальным приемам устраняется напряжение, снимаются энергетические блоки, улучшается кровоснабжение. В отличие от западных массажных техник, в соответствии с которыми внимание акцентируется на кожном покрове, техника Кобидо предполагает воздействие также на подкожную мускулатуру.

Кроме того, арсенал приемов японского массажа гораздо обширнее по сравнению с классическими западными массажными техниками. Особенностью Кобидо является сочетание ударной (перкуссивной) методики с глубоким растиранием и надавливанием.

Разница между японской и западной техниками заключается и в  интенсивности надавливания.

Восточный подход к решению проблем кожи гораздо глубже: в отличие от европейцев, японцы уверены, что на качество кожи оказывают влияние не только генетика и окружающая среда, но и эмоциональное состояние человека. Эмоции влияют на мимику, а мимика – на формирование морщин. Японский массаж Кобидо способствует достижению эмоционального равновесия, тем самым предупреждая появление признаков старения.

массаж кобидо техника
Кобидо помогает расслабиться

Достигаемый эффект

Восторженные отзывы женщин, попробовавших на себе эту оригинальную массажную технику, свидетельствуют о высокой эффективности процедуры. Многие утверждают, что лицо просто преображается, а кожа буквально начинает светиться изнутри.

Как и многие другие восточные техники, массаж Кобидо имеет намного большую ценность с точки зрения  профилактики, а не устранения последствий. Поэтому специалисты рекомендуют не дожидаться появления возрастных изменений и практиковать Кобидо с молодого возраста. Тем не менее методика достаточно эффективна и для устранения следов старения в среднем и пожилом возрасте. Она способствует:

  • улучшению кровообращения и лимфодренажа в области лица и быстрому выведению продуктов распада;
  • предупреждению и сокращению глубины мимических морщин;
  • удалению пигментных пятен;
  • подтягиванию кожи;
  • устранению прыщей и угрей;
    кобидо и его эффект
    Массаж ускоряет лимфу
  • улучшению способности кожи удерживать влагу и сохранению оптимального уровня увлажненности;
  • избавлению от чрезмерной сальности кожного покрова;
  •  усилению регенерации клеток кожи и повышению ее эластичности;
  • улучшению цвета лица;
  • устранению напряжения мышц лица, шеи, головы;
  • избавлению от головной боли и стресса;
  • улучшению циркуляции энергетических потоков;
  • общей глубокой релаксации, омоложению и оздоровлению всего организма (благодаря воздействию на акупунктурные точки).

Показания

Процедуру назначают при наличии следующих проблем:

  • морщин;
  • угревой сыпи;
  • дряблости кожи;
  • старческих пятен;
  • повышенной выработке кожного сала;
    до и после массажа
    До и после массажа Кобидо
  • депрессии;
  • головных болей.

Противопоказания

В некоторых случаях проведение Кобидо не рекомендовано. Массаж не показан:

  • при инфекционных заболеваниях кожи;
  • при экземе и псориазе;
  • после недавно проведенной операции на лице, шее или инъекции ботокса.
  • при травмах шеи;
  • в течение первого триместра беременности.

Последнее противопоказание обусловлено влиянием массажа лица Кобидо на эмоциональную сферу: при вынашивании ребенка возможно провоцирование чрезмерной возбужденности, оказывающей негативное воздействие на состояние женщины.

Подготовка

Особой подготовки к массажу не требуется. Рекомендации сводятся к следующему:

подготовка к массажу
Перед массажем очистите кожу
  • Удалить весь макияж
  • Распарить кожу лица, наложив на него горячее полотенце. Это облегчает выход грязи, способствует раскрытию пор.
  • Тщательно очистить лицо и протереть лосьоном. При чрезмерной жирности кожи использовать мелкий скраб.
  • Насухо вытереть полотенцем.
  • Нанести массажное средство на масляной основе. Подходят любые натуральные масла: виноградных косточек, миндальное, льняное, хлопковое.

Методика выполнения массажа

Процедуру выполняют на массажном столе. Длительность одного сеанса составляет 60-80 минут. Массируются:

кобидо методика выполнения
По традиции массаж начинают с шеи
  • шея;
  • лицо;
  • волосистая часть головы;
  • руки и ноги.

По традиции Кобидо начинают с легкого массажа шеи, благодаря чему стимулируется кровообращение в шейной зоне и в голове. Специальные приемы способствуют расслаблению и устранению стресса.

Во время процедуры массажист обращает внимание на структуру, тургор и цвет кожного покрова. Оценивается также психоэмоциональное состояние клиентки, а также сила энергетических потоков. Этот момент имеет очень важное значение, поскольку основной упор в Кобидо делается именно на гармонизации энергии ЦИ посредством стимулирования меридианов.

В соответствии с восточными учениями, по человеческому телу проходят 14 меридианов, связывающих между собой группы внутренних органов. К каждому из них привязаны определенные точки цубо, в которых осуществляется энергетический обмен между различными потоками. Во время массажа на эти точки оказывается воздействие посредством разных движений, производимых с большей или меньшей интенсивностью: вращательных или прессурных (с помощью большого пальца или сустава согнутого пальца). Стимуляция цубо запускает механизмы регенерации и омоложения, улучшает кровообращение и насыщает клетки кислородом и питательными веществами.

массаж лица в кобидо
Массаж лица обязателен в Кобидо

На лице сосредоточены важнейшие энергетические точки, поэтому при массаже Кобидо достигается выраженный оздоровительный и омолаживающий эффект. Во время процедуры используют широкий спектр массажных приемов: легкие поглаживания, быстрые и ритмичные постукивания пальцами. При необходимости применяется также техника работы с глубокими тканями.

Следующим этапом японского массажа лица является поглаживание волосистой части головы. Этот прием способствует закреплению энергетических потоков и настройке циркуляции энергии на нужный уровень.

В завершение производится легкий массаж рук и ног.

Можно ли самому проводить японский массаж?

Самостоятельное проведение Кобидо возможно только при отличном знании техники, приемов, расположения меридианов, а также эффекта, достигаемого при воздействии на конкретные акупунктурные точки. В любом случае в домашних условиях достаточно сложно получить результат салонной процедуры, осуществляемой профессионалом высокого класса.

массаж в салоне
Массаж лучше проводить в салоне

Когда ждать результата

Согласно отзывам клиенток, даже после одного сеанса массажа Кобидо мелкие морщинки исчезают, кожа заметно разглаживается, улучшается цвет лица. Подобный эффект обусловлен значительным улучшением лимфодренажа и кровообращения, очищением кожи от скопившихся в ней излишков жира и ненужных продуктов распада. Однако для получения стойкого результата, общего оздоровления и омоложения, гармонизации эмоционального фона одного или двух сеансов недостаточно. Оптимальным считается курс, состоящий из 10-12 процедур. Их следует проводить дважды в неделю. Для сохранения достигнутого результата после окончания интенсивной части курса рекомендуется продолжать посещать массажный кабинет 1 или  2 раза в месяц.

Ждать от японского массажа Кобидо мгновенного результата не стоит. Это не инъекция ботокса и не пластическая операция, а глубокое воздействие на кожу, мышечные и соединительные ткани, запускающее в организме цепную реакцию процессов, в конечном итоге приводящих к значительному улучшению внешнего вида кожи лица, общему оздоровлению организма и достижению эмоционального равновесия.

Бывают ли осложнения?

При отсутствии противопоказаний и профессиональном проведении массажа осложнения исключены. Недостаточная квалификация массажиста может привести к увеличению количества морщинок, дряблости кожи. Неправильное воздействие на акупунктурные точки чревато нарушением функционирования внутренних органов, ухудшением течения хронических заболеваний.

Видео массажа Кобидо

Стоимость

В среднем по России стоимость сеанса японского массажа лица составляет от 1000 рублей и более. В столичных клиниках цены намного выше: одна процедура стоит примерно 2500-3000 рублей.

В японских СПА-салонах Кобидо обходится еще дороже – от 350 до 400 USD за один сеанс.

Отзывы

«В свои тридцать с хвостиком я перепробовала всевозможные массажи, пилинги и другие косметические операции. Я тщательно слежу за своей внешностью, к тому же занимаюсь духовными практиками. Обратившись к мастеру Кобидо, хотела избавиться от заметного дефекта – расположенной между бровями глубокой морщины. Она у меня наследственная: такая же складка очень рано появилась у мамы и бабушки. Чем только я ее не удаляла: лазером, ботоксом – ничего не помогало. Я была почти на грани, потому что морщина очень старила лицо. После первого сеанса Кобидо я стразу почувствовала, что в межбровной области словно что-то начинает расправляться и рассасываться. Однако самое удивительное произошло после второго сеанса: у меня случилось какое-то внутреннее озарение, и я почувствовала, что межбровная складочка образовалась из-за затаенной злобы на мужа. Как ни странно, массаж помог мне мягче относиться к нему, и складка скоро исчезла сама собой» — Анюта, Нижний Новгород.

«Собираясь на первый массаж, я не очень-то верила, что он поможет. Это был довольно трудный период в моей жизни: натянутые отношения в семье, обида и, как результат общего напряжения, хроническое недовольство своей внешностью. После первого сеанса я ощутила расслабленность, даже какое-то умиротворение. Начала чувствовать все лицо: и его контуры, и скулы, и щеки, и лоб, и губы, причем не по отдельности, а как-то сразу. Как будто меня разложили на пазл, затем собрали, причем правильно. После третьего сеанса я стала себе очень нравиться. Этот удивительный массаж помог мне не только улучшить внешность, но и разобраться в своих чувствах, избавиться от обид и наладить отношения с близкими» — Ангелина, Санкт-Петербург.

«У меня уже шестой сеанс Кобидо. За это время мне убрали зажимы в зоне лба, подбородка, подтянули носогубную складку и щеки. Дольше всего оставалась зажатой область над верхней губой. Она связана с сердцем. После сегодняшнего сеанса я встала и заплакала. От счастья. Массаж каким-то образом поднял во мне мощную энергию и позволил понять, насколько я была неблагодарна: постоянно жаловалась на отсутствие любви, но ведь получала и продолжаю получать ее от всех: родных, друзей. Просто они любят меня по-своему. После этого откровения мне стало намного легче. Избавилась не только от морщин, но даже от болей в сердце» — Екатерина, Астрахань.

Читайте также:


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Лиса Алиса

    Массаж «кобидо» пришел к нам из Японии. Само слово переводится как «путь сохранения красоты». Впервые о массаже лица «кобидо» упоминалось в конце ХV века. Эта утонченная техника для сохранения красоты была одной из любимых у японских императриц.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: