Как стресс влияет на нашу внешность

Стресс никоим образом не приносит нам пользы, и все мы это уже знаем. В экстремальных ситуациях он может привести к полному разрушению иммунной системы и необратимой опасности для организма, но даже и в меньших дозах может дать множество побочных эффектов более детальную информацию смотри на avorlov.com.

Мы знаем, что полностью исключить его из жизни невозможно, и такие советы, как «Не расстраивайся», не слишком помогают, но мы должны помнить, что стресс напрямую влияет на нашу внешность. О чем именно идет речь, читайте ниже.

Могут выпадать волосы


Стресс может по-разному влиять на волосы и бороду, и одно из них является выпадение волос. Это состояние, когда появляются небольшие участки без волос, которые впоследствии могут увеличиться.

Иногда они могут быть следствием бессознательного тика из-за того, что мы постоянно расчесываем эти участки или выдергиваем волосы, которые потом не успевают отрасти.

Когда дело доходит до сильного шока для организма и нестандартного стресса, выпадение волос может происходить в больших количествах и в нескольких местах одновременно.

Волосы могут поседеть


Хотя выпадение волос из-за стресса может быть только временным, и есть способ его исправить, еще один побочный эффект — это седые волосы.

Хотя седина волос — это естественный процесс, стресс ускоряет потерю пигмента, и появляются седые или полностью белые волосы. В некоторых местах они также могут быть следствием травмирующих событий, в то время как постоянный стресс ускоряет этот процесс на всех волосах.

Появляются прыщи


Вы, вероятно, знакомы с этим, потому что стресс влияет на повышение уровня кортизола, что в свою очередь приводит к увеличению выработки сала на коже.

Это повышает вероятность закупорки пор, и может случиться так, что количество бактерий, вызывающих прыщи, увеличивается. Если проблема не исчезнет, обязательно обратитесь к врачу.

Кожа становится сухой


Помимо прыщей, повышенная выработка кортизола может привести к очень сухой коже. Это связано с тем, что этот гормон снижает эластичность кожи и ее способность удерживать воду и, таким образом, оставаться увлажненной.

В этом случае необходимо обратиться к качественным косметическим добавкам, которые помогут увлажнению.

Вы выглядите старше


Стресс может повлиять на качество сна, появление морщин на лбу и под глазами и внешний вид кожи. Вы можете не только выглядеть старше, но и некоторые признаки старения буквально ускоряются и появляются у людей на 10-20 лет раньше, чем это было бы в обычном случае.

Очень важно позаботиться о том, чтобы высыпаться, ведь отсюда начинаются множество необратимых последствий.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector