Что можно, а что нельзя делать для того, чтобы сохранить здоровье зубов

Красивые и здоровые зубы – мечта любого человека. Однако сохранить зубы в отличном состоянии сегодня не так просто. Вредная пища, которую мы едим практически ежедневно, и множество других неблагоприятных факторов оказывают негативный и подчас даже разрушительный эффект на состояние зубов.
Если вы хотите сохранить здоровье и красоту ваших зубов, правильно питайтесь и старайтесь употреблять в пищу еду, обогащенную витаминами и полезными веществами. Конечно зубам необходим постоянный уход, в случае если чувствуете боль нужно обращаться к высококвалифицированным специалистам и не заниматься самолечением, это может усугубить ситуацию, при особо сложным ситуациях когда излечить поврежденный зуб необходимо Удаление зуба лунка.
Если же вы – уже взрослый человек, и пытаетесь сохранить здоровье зубов как можно дольше без медицинского вмешательства, почитайте о том, что можно и нельзя делать, если речь идет о красоте и здоровье ваших зубов:


Можно:
Чистить зубы щеткой или зубной нитью.
Регулярная чистка зубов при помощи зубной нити или щетки необходима не только для того, чтобы удалять зубной налет и освежать дыхание, но и для того, чтобы сократить риск возникновения болезней десен, а также защитить артерии и сердце. Бактерии, содержащиеся в зубном налете, могут попасть в кровь, травмировав тем самым кровеносную систему.
Жевать жевательную резинку без сахара
Часто жевать жевательную резинку не стоит, даже в том случае, если она не содержит сахара. Но если вы полюбите освежить дыхание после еды с помощью мятной жевательной резинки, покупайте ту, которая не содержит сахара.
Ходить на регулярный осмотр к стоматологу
Чтобы вовремя предотвратить возникновение различных заболеваний, регулярно ходите на прием к стоматологу. Только высококвалифицированный специалист может своевременно выявить заболевание и устранить его.


Нельзя:
Бояться боли
Многие не часто посещают стоматолога из-за страха боли, которую эти врачи могут причинить. Ведь байки о том, как страшно и больно посещать стоматолога очень распространены. Тем не менее, большинство проблем с зубами можно решить быстро и легко, без серьезного медицинского вмешательства.
Терпеть чувствительность зубов и десен и оправдываться этим
Если ваши зубы реагируют болью и неприятными ощущениями на горячие или холодные напитки – это повод посетить кабинет стоматолога. Однако большинство людей поступают наоборот и, прикрываясь чувствительностью зубов и десен, откладывают посещение стоматолога.
Часто перекусывать
Частые перекусы – это источник питания не только для вас, но и для бактерий, которые являются наиболее распространенной причиной возникновения кариеса.
Делать ненужные процедуры
Основной риск посещения современных платных клиник заключается в том, что врачи в этих клиниках могут назначать вам множество лишних и совершенно ненужных процедур. Делается это для того, чтобы получить от клиента как можно больше денег. Поэтому при посещении платной клиники будьте внимательны и следите за теми процедурами, которые вам назначают.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector