Ева Ширяева

Ева Ширяева

Человек может все. Только ему обычно мешают лень, страх и низкая самооценка.

Чешется кожа после загара: что делать

Какие причины появления зуда кожи после загара на солнце. Что делать, если после загара начала чесаться кожа. Какие способы первой помощи можно предпринять и как не допустить зуда кожи в таких случаях в дальнейшем.

Принимать солнечные ванны как естественные, так и искусственные (в солярии) очень полезно. Ультрафиолет помогает увеличить естественную выработку витамина D, укрепляющего костную ткань. Но случается и так, что некоторым людям пребывание на солнце приносит вместо ожидаемой пользы неприятную симптоматику. Многие жалуются на то, что у них чешется кожа после загара. Причем самым интересным фактом в данной ситуации является то, что зудящие ощущения появляются не в конце дня, а с того момента, как человек пришел на пляж. В связи с тем, что данные негативные проявления это отнюдь не редкость, следует подробнее разобраться, почему они возникают и как с ними бороться.

Причины кожного зуда

Основных предпосылок, из-за которых начинает чесаться загар, всего две — это аллергия на ультрафиолет или допущение ошибок в процессе принятия солнечных ванн. Во втором случае кожный покров начинает зудеть из-за того, что его очень тщательно очистили перед тем, как подставить под солнечные лучи, лишив этим естественной защиты. Слишком долгое пребывание на открытом солнце без защитных средств также вызывает зуд кожи.

Но не только ошибки, допущенные человеком во время похода на пляж, или аллергия на солнце способны спровоцировать кожное зужение. Оно может возникнуть и вследствие следующих факторов:

Еще один провокационный фактор, способный вызвать зудящий эффект, это неподготовленность кожного покрова к интенсивному воздействию на него ультрафиолета. В этом случае патологии подвержены в основном люди, проживающие в северной или средней частях земного шара, где уровень облучения поверхности солнечным светом довольно низкий.

Меры помощи

Постоянное желание расчесывать кожу после принятия солнечной ванны мешает человеку сосредоточиться на чем-либо и сильно портит ему настроение. Именно поэтому пострадавшие от напасти люди стремятся от нее поскорее избавиться. Методов для устранения неприятных ощущений достаточно много и любой из них может применяться как в отдельности, так и в комплексе с другими.

Но все-таки специалисты советуют предварительно показаться врачу, чтобы он выяснил истинную причину появления неприятной симптоматики и назначил адекватное лечение. До посещения доктора можно самостоятельно предпринять определенные методы, являющиеся совершенно безопасными:

В любом случае, если даже полученный после загара зуд кожи прошел, стоит посетить специалиста-дерматолога. Только он сможет исключить опасные причины напасти, которые связаны с инфекционными заболеваниями. От них не застрахован никто, а солнечные лучи являются непосредственным катализатором активности кожного клеща или патогенных грибков.

Профилактические мероприятия

Но можно и избежать неприятных ощущений, когда после солярия или пляжа начинается кожный зуд. Для этого следует только лишь соблюдать простейшие меры профилактики:

Курортный или отпускной сезон требует от человека, желающего с пользой понежиться в лучах солнца, и внесения некоторых корректив в рацион. Во-первых, следует значительно усилить питьевой режим, а во-вторых, ввести в ежедневный рацион как можно больше овощей и фруктов. Именно растительная пища содержит в своем составе вещества, способствующие повышенной выработке в коже меланина.

Чешется кожа после загара: что делать
3.7/5 - Оценок: 41