Аппаратный массаж

Уже многие столетия методика массажа используется специалистами в медицине и косметологии. Желая продлить женщинам молодость и привлекательность, салоны и клиники сегодня предлагают действенный, современный аппаратный массаж. Такая методика обеспечивает длительное и глубокое воздействие на проблемные зоны. Таким образом, можно констатировать, что ручная техника не обеспечивает столь быстрого и эффективного результата.

Методика применения дополнительных предметов зародилась многие века назад. Греки использовали скребницы, японцы – молоточки, а римляне – куски древесины определенной формы. Даже жители Древней Руси парились в бане с вениками, а ведь постукивание душистыми ветвями – это тоже одна из действенных методик.

процедура lgp
LGP-массаж

Повсеместное распространение и признание аппаратный массаж получил в конце половине XVIII века, однако, первые аппараты для процедуры были громоздкими, шумными и не всегда действенными.

Виды массажа

Учитывая прорабатываемые зоны, методики, разновидности применяемого оборудования, выделяют такие разновидности аппаратного массажа:

  • вибромассаж;
  • гидромассаж;
  • ультразвуковой массаж;
  • пневмонический (вакуумный);
  • баромассаж;
  • баночный массаж.
    вибромассаж тела
    Вибромассаж в салоне

Вибромассаж

Процедура корректирует форму груди, выравнивает осанку, улучшает тонус в мышцах. Также методика используется для устранения нежелательного целлюлита, при этом проработать можно различные зоны тела. Сеанс проводится специалистом при помощи специального аппарата, или массажного кресла. Массажисты не рекомендуют злоупотреблять сеансами, длительные и активные вибрации могут причинить вред внутренним органам.

Гидромассаж

Суть методики основана на использовании механической силы струи воды. Если Вас беспокоят лишние складочки на животе, или зоны «ушек», смело доверьтесь рукам специалиста. После сеанса Вы почувствуете необычайную легкость и прилив энергии.

Вакуумный массаж

Действие аппарата основано на резком изменении давления воздуха. Многие специалисты называют методику безопасной альтернативой липосакции. Его часто назначают до и после проведения хирургической операции по удалению жира. Однако при избыточном весе (более 20% от нормы) процедура противопоказана.

массаж вакуумом при помощи аппарата
Аппаратный вакуумный массаж

Ультразвуковой массаж

Используется оборудование, воздействующее ультразвуком на проблемные участки пациента. Методика широко применяется в салонах и клиниках. Врачи назначают курс ультразвукового массажа тела при гинекологических заболеваниях, сбоях в работе нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В салонах аппаратный массаж лица на основе ультразвука используется для лечения кожных заболеваний на лице и омоложения.

Показания и противопоказания

Все виды аппаратного массажа универсальны и применяются в следующих ситуациях:

  • нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата;
  • пневмония и бронхит;
  • сбои в функционировании нервной системы;
  • бронхиальная астма;
  • гинекологические патологии;
  • полиартрит, спровоцированный инфекциями.

Каждому виду терапии присущи показания и противопоказания, это важно учитывать, выбирая процедуру.

пневмомассаж
Пневмомассаж, или прессотерапия
  1. Курс вибромассажа улучшает осанку, нормализует работу сердца и дыхательной системы, повышает тонус мышц. Данная методика помогает организму восстановиться после затяжных, тяжелых травм.
  2. Массаж на основе водных процедур эффективен при бессоннице, пониженном иммунитете, варикозном расширении вен, депрессиях, хронической усталости, нарушениях обменных процессов.
  3. Известная методика — душ Шарко активно используется для повышения иммунитета, активизации мышечного и жизненного тонуса, при артрите. Давно известна эффективность аппаратного массажа для похудения и борьбы с целлюлитом.
  4. Баромассаж укрепляет и успокаивает нервную систему организма, является профилактической мерой кислородного голодания, используется для активизации кровотока в организме, нормализации давления, при патологиях дыхательных путей.
  5. Пневмомассаж, как правило, используется для очищения организма от шлаков, активизации обменных процессов и повышения тонуса в мышцах.

Однако каждая из методик имеет свои противопоказания, о которых важно знать, приступая к процедурам:

подготовка к йога-массажу
Для любого массажа важна чистая кожа
  • Вибромассаж противопоказан при гипертонии, туберкулезе, травмах позвоночника, атеросклерозе, неврозах, трофических язвах, заболеваниях сердца.
  • Баромассаж запрещен в период вынашивания малыша, при нарушениях кровообращения и кровотечениях.
  • Пневмомассаж исключен при сердечной недостаточности, заболеваниях, вызванных инфекциями, дисфункциях опорно-двигательного аппарата, нарушениях кровообращения, гематомах.

Подготовка кожи к массажу

Главное условие проведения сеанса — чистая кожа. Например, для проведения массажа лица необходимо удалить весь макияж и обработать кожу увлажняющим молочком и тоником. В остальном методика не требует специальной подготовки.

Методика выполнения аппаратного массажа

  1. Длительность прорабатывания одной зоны тела не может превышать трех минут.
  2. При выполнении массажа важно избегать области сердца, лимфатических узлов.
  3. Чтобы усилить эффект, необходимо несколько минут выполнить поглаживания перед воздействием аппаратом.
  4. Если одна процедура массажа включает ручную и аппаратную методики, то для классического массажа отводится 70% сеанса, а для аппаратного – только 30%.

Для выбранной конкретной зоны подбирается соответствующая техника. Если необходимо проработать спину, то человек сидит или стоит. Массаж ног проводится от края к центру, закончить процедуру лучше поглаживанием. Методика массажа шеи предполагает активное прорабатывание задней поверхности шеи, более осторожное воздействие на сустав плеча и переднюю часть шеи.

Наиболее технически сложным является массаж лица. Важно исключить любое воздействие на бородавки, сосуды, родинки. Также необходимо придерживаться определенных массажных линий.

Аппаратный массаж дома

Специализированные магазины предлагают широкий ассортимент массажеров, позволяющих проводить отдельные виды массажа и комплексно воздействовать на тело. Главное, внимательно изучить инструкцию, чтобы добиться желаемого результата без осложнений.

вибромассажер для дома
Вибромассаж дома

Результаты и осложнения

Длительность и интенсивность сеанса, в первую очередь, определяется результатами, которые Вы хотите достичь.

  • Вибромассаж проводят через день при условии, что организм хорошо переносит методику.
  • Оптимальное количество сеансов гидромассажа составляет от 20 до 30. Длительность каждого из них варьируется от 3 минут до получаса.
  • Пневмомассаж назначают через день, длительность сеанса зависит от индивидуальной переносимости и варьируется от 15 до 20 минут.
  • Оптимальный курс баночного массажа состоит из пяти сеансов длительностью по 7 минут каждый.

Что касается возможных осложнений, они, как правило, проявляются исключительно по причине невнимательного изучения противопоказаний к массажу. Если курс проходит здоровый человек, никаких побочных явлений не наблюдается, а только положительный эффект.

Стоимость аппаратного массажа

Цена оздоравливающего массажа состоит из нескольких факторов:

  • продолжительность;
  • сложность и разновидность массажа;
  • используемые аппараты;
  • где проводится курс массажа.

Стоимость одного сеанса в косметологических салонах варьируется от 200 рублей до 2000 рублей. В медицинских клиниках услуга стоит дороже. Цена массажа колеблется от 1200 рублей до 4500 рублей.

Отзывы клиентов

Юлия: «Мне кажется, что аппаратный массаж – это лучшее, что придумали против целлюлита. Я уже прошла 20 сеансов массажа и не собираюсь на этом останавливаться, ведь после массажа моя подтянутая, спортивная фигура вызывает восторженные взгляды окружающих.»

Евгения: «Впервые воспользовалась аппаратным массажем, когда решила избавиться от лишнего веса, появившегося после родов. Сначала немного переживала, однако, уже после первого сеанса все опасения рассеялись в воздухе. Процедура совершенно безболезненная, приятная, расслабляющая. Кожа становится подтянутой и упругой.»

Вероника: «Массаж, конечно, отличный, особенно в комплексе с другими процедурами и спортом. Однако синяки и ссадины оставляют не слишком приятные впечатления. Но на войне за фигуру соей мечты все средства хороши.»

Людмила: «Результат аппаратного массажа будет достигнут только при комплексном подходе: грамотное сочетание массажа, занятий спортом и правильного, здорового питания. Мне массаж помог избавиться от избытка жидкости и почувствовать прилив энергии во всем теле.»

Читайте также:


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Ирма

    дорогое удовольствие, хотя от целлюлита действительно хорошо помогает. можно использовать как начальный этап борьбы, а потом релаксматом или ипликаторами дома продолжать

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: